🍊 🍊

🍊 Не больше трёх мандаринов в день рекомендуют есть врачи Суточная доза витамина С составляет 90 мг. В одном мандарине содержится примерно 25 мг витамина С. Переедание приводит к изжоге, обострению гастрита и язвенной болезни. Нас уже не остановить