😅 Сдерживать пуки вредно

— газы могут выйти через рот . Когда вы сдерживаете пук, некоторая его часть проникает через стенки толстой кишки и попадает в ваш кровоток . Кровь циркулирует и в конечном итоге отходы попадают в легкие, откуда выдыхаются . Это не только портит запах изо рта, но и вызывает вздутие или тошноту . 😄 —