😴 В Департаменте образования Москвы призвали к 20-минутному сну днем

. Короткий сон поможет школьникам сохранить острый ум, укрепит память, повысит обучаемость. При этом не обязательно даже дремать: достаточно отдохнуть в тишине с закрытыми глазами. Главное — не позже 16.00 и не дольше указанного времени. 👉 на Москва Live