🍨 Выяснили, что самый полезный десерт — мороженое.

Причина — огромное количество питательных веществ: кальций, белок и жиры. Благодаря оптимальному сочетанию десерт не провоцирует скачки сахара в крови. Но всё-таки увлекаться им не стоит. Не забываем про высокое содержание сахара.