"Замерз — значит, заболеешь". Разбираем популярные убеждения, к которым мы часто обращаемся в сезон простуд.

◾️ Текут сопли — значит, я уже простудился (лась)? Не обязательно. Если вы находитесь на холоде достаточно долго, это происходит автоматически. А вот если нос заложен и появились другие симптомы — это значит, что в организм уже проникла инфекция. ◾️ Можно заболеть, если на морозе пить холодное? Прямой связи между холодом и простудным заболеванием нет. Причина простуды — в вирусах, которые попадают в организм и размножаются в нем. Холодная вода сама по себе не вызывает ни простуду, ни боль в горле (как и мороженое). ◾️ Грозит ли менингит, если ходить без шапки или с мокрыми волосами? Менингит — это воспаление жидкости и оболочек мозга. Он может возникнуть из-за вирусной или бактериальной инфекции, травмы головы, паразитов и опухолей. В любом случае охлаждение головы здесь совершенно ни при чем. Также нет ни одного исследования, которое бы показало связь между простудой (или менингитом) и прогулкой в холодную погоду без шапки и с невысушенными волосами. ◾️ Почему зимой мы простужаемся чаще? Это связано с несколькими факторами. 1) При пониженных температурах многие вирусы размножаются активнее. 2) Зимой мы чаще находимся в непроветриваемых помещениях — это прекрасная среда для передачи респираторных инфекций. 3) Из-за низкой влажности воздуха вирусы дольше остаются в воздухе в виде аэрозолей. 4) Общее снижение иммунитета. ◾️ Если человек часто простужается, у него что-то не так со здоровьем? В среднем взрослый человек болеет простудой два-три раза в год. Но если это происходит чаще (раз в месяц или два), это может говорить о проблемах со здоровьем или образом жизни. Влиять на частоту простуд могут курение, плохая гигиена, недостаток сна и хронические болезни. Более подробно о мифах вы можете прочитать в нашем материале на сайте . А о том, как отличить ОРВИ от гриппа — смотрите в нашей инфографике. #ТАСС_Инфографика ✔️ Подпишись на ТАСС / Москва