Онлайн Фитнес тренер в Москве
Притормози! Тебе около 30 или за 30? Если Да, то твоему организму пора сделать ТО! После 30 гормональный фон падает, мы не такие жизнерадостные и энергичные ,как в 20 лет Мы не можем справляться с тем объемом пагубных привычек что раньше,но к сожалению привычки остаются, тело страдает! Поэтому чтобы не проснуться в 40 лет с гормоналкой на нуле и не чувствовать себя старой развалиной надо пересилить себя и начать профилактику! Чем я смогу вам помочь? ✅ Помогу адаптировать тело к силовым нагрузкам. ✅ Поставим правильную пищевую корзину(что уже будет 50% успеха по улучшению здоровья) ✅ Восстановить активную клеточную массу ✅ Укрепить суставно-связочный аппарат ✅ Стимулировать выброс эндогенных гормонов ✅ Рассчитать калории для снижения массы тела и набора. ✅ Подобрать упражнения индивидуально, если есть проблемы с позвоночником или суставами ✅ Разобрать диеты( Кето,Белково-углеводное чередование) Бесплатная Первичная консультация Пиши,я с тобой свяжусь. Подписывайся на мой Instаgrаm @vlаmеd
- Регион: Москва
- Город: Москва
- Район: Беговая
- Адрес: 2-й Хорошёвский пр., 7Б
- Цена: 1500р
На карте